O efeito sombra, de Deepak Chopra, Marianne Willianson e Debbie Ford

Estou lendo esse livro primeiro por que gosto muito do Deepak Chopra e ainda pelo convite dos autores para buscar o poder escondido nos desejos, escondido na verdade de cada um. Segundo os autores Deepak Chopra, Debbie Ford e Marianne Williamson, considerados os maiores líderes especiais de hoje, a sombra é o nosso lado mais obscuro, é aquilo que queremos esconder de todos e de nós mesmos, mas que ao mesmo tempo não podemos fugir. Terminei a leitura aproveitando o máximo desse livro que traz conhecimentos e mensagens sobre os obstáculos que enfrentamos na busca da felicidade. Para Deepak Chopra a natureza o homem é dividida, por natureza, mas ele vive em busca dessa unificação. Debbie Ford nos orienta a reconhecer a necessidade por trás de um desejo, da nossa sombra e de que forma lidamos com esse nosso lado obscuro e de como reagimos nessa tentativa de aprisioná-lo. A Mariane Williamson trata da relação da sombra com o medo e o amor. Ela diz “Tentar erradicar a escuridão só com meios materiais é lidar com o efeito, e não com a causa". O livro traz ainda um questionário que, de acordo com uma pontuação, você identifica como o efeito sombra está agindo em sua vida.

Fanatismo, de Florbela Espanca

Minh'alma, de sonhar-te, anda perdida. Meus olhos andam cegos de te ver. Não és sequer razão do meu viver Pois que tu és já toda a minha vida!Não vejo nada assim enlouquecida... Passo no mundo, meu Amor, a ler No misterioso livro do teu ser A mesma história tantas vezes lida!... "Tudo no mundo é frágil, tudo passa... Quando me dizem isto, toda a graça Duma boca divina fala em mim! E, olhos postos em ti, digo de rastros: "Ah! podem voar mundos, morrer astros, Que tu és como Deus: princípio e fim!..." Florbela Espanca foi uma poetisa e escritora portuguesa. Autora de livros como: Livro de Sóror Saudade, Livro de Mágoas e Charneca em Flor.

Sonhador, de Benedito P. da Costa

Na vida, colhemos flores E também alguns espinhos; Para sermos vencedores, São uteis os bons caminhos. Retirado do livro Pélago, de Benedito Pereira da Costa.

As mãos do meu pai – Homenagem ao Dia dos Pais

As tuas mãos tem grossas veias como cordas azuissobre um fundo de manchas já cor de terra— como são belas as tuas mãos —pelo quanto lidaram, acariciaram ou fremiramna nobre cólera dos justos...Porque há nas tuas mãos, meu velho pai,essa beleza que se chama simplesmente vida.E, ao entardecer, quando elas repousamnos braços da tua cadeira predileta,uma luz parece vir de dentro delas...Virá dessa chama que pouco a pouco, longamente,vieste alimentando na terrível solidão do mundo,como quem junta uns gravetos e tenta acendê-los contra o vento?Ah, Como os fizeste arder, fulgir,com o milagre das tuas mãos.E é, ainda, a vidaque transfigura das tuas mãos nodosas...essa chama de vida — que transcende a própria vida...e que os Anjos, um dia, chamarão de alma...Mario Quintana

Realidade da poesia, de Filipe Cézar

Poesia é a expressão de amizade, Amor, afeto e paixão. Você desenvolve a imaginação E uma enorme criatividade. E com liberdade Faz estrofes de fantasia E de luz. Mas também frases de escuridão. Dentro de nós, Nascerá a alegria, Sentimento, carinho E vontade de viver. Projeto Palavra em Ação VI, do Colégio Moraes Rêgo - 2003.

Quando o rio encontra o mar

Encontrei no blog do Marcelo Dalla http://marcelodalla.blogspot.com essa bela reflexão: "Diz-se que, mesmo antes de um rio cair no oceano ele treme de medo. Olha para trás, para toda a jornada, os cumes, as montanhas, o longo caminho sinuoso através das florestas, através dos povoados, e vê à sua frente um oceano tão vasto que entrar nele nada mais é do que desaparecer para sempre. Mas não há outra maneira. O rio não pode voltar. Ninguém pode voltar. Voltar é impossível na existência. Você pode apenas ir em frente. O rio precisa se arriscar e entrar no oceano. E somente quando ele entra no oceano é que o medo desaparece. Porque apenas então o rio saberá que não se trata de desaparecer no oceano, mas tornar-se oceano. Por um lado é desaparecimento e por outro lado é renascimento. Assim somos nós. Só podemos ir em frente e arriscar. Coragem !!! Avance firme e torne-se Oceano!!!" OSHO

Viagem – José Saramago

A viagem não acaba nunca. Só os viajantes acabam. E mesmo estes podem prolongar-se em memória, em lembrança, em narrativa. Quando o visitante sentou na areia da praia e disse:“Não há mais o que ver”, saiba que não era assim. O fim de uma viagem é apenas o começo de outra. É preciso ver o que não foi visto, ver outra vez o que se viu já, ver na primavera o que se vira no verão, ver de dia o que se viu de noite, com o sol onde primeiramente a chuva caía, ver a seara verde, o fruto maduro, a pedra que mudou de lugar, a sombra que aqui não estava.É preciso voltar aos passos que foram dados, para repetir e para traçar caminhos novos ao lado deles. É preciso recomeçar a viagem. Sempre.

Abraços, de Dora Ramos

Gosto muito de poesias e algumas são especiais como essa da Dora, do seu livro De Volta ao Jardim - Reencontros.Abraços,são toques desejadossão sonhos da almasão descansos que acalmamAbraços,que dizem a um outroo quão preciosose tornou esse umAbraçosque criam um universoonde estejam dois coraçõesocupando o mesmo espaçoAbraços,perdidos?desconhecidos?esquecidos?por falta de um abraço?Abraço-tecom o meu olharcom os meus versos,com o meu nomejunto do teuocupando o mesmo espaçoAbraços!

Silenciando a Mente, de Elisabeth Cavalcante

Encontrei esta reflexão em "Somos Todos Um" e compartilho com vocês. Muitas pessoas me perguntam como fazer para manter sob controle o turbilhão de pensamentos que povoam suas mentes, o tempo todo. O segredo é não fazer disso uma meta, um objetivo, pois ao fazê-lo passamos a lutar contra a mente.E, toda forma de luta, de ação, neste caso se torna inútil. Como então empreender esta tarefa sem qualquer esforço? A única ferramenta capaz de nos auxiliar é a meditação. E, quando digo meditação isto significa simplesmente manter-se alerta, totalmente no aqui e agora. Ao colocar a atenção sobre os pensamentos, sem qualquer tipo de julgamento, simplesmente observando-os, estes, aos poucos, perdem energia, pois emitir qualquer opinião sobre eles automaticamente amplia o seu poder.Quando você observa atentamente seus pensamentos, amplia a percepção sobre a qualidade destes. E, se surpreende ao constatar o quanto de negatividade, medo e insegurança eles carregam.Se conseguir se manter alerta, ainda que alguns minutos por dia, acerca de seus pensamentos, você verá que aos poucos, eles vão perdendo força, até que, repentinamente, acontece o que chamamos não-mente, ou seja, a ausência de pensamentos que imediatamente nos remete ao silêncio, o vazio onde habita a dimensão divina de nosso ser.Quanto mais tempo conseguirmos permanecer no silêncio, mais chances teremos de "ouvir" a voz que se esconde em nosso interior. A intuição, este poderoso guia que sempre nos leva aos caminhos mais adequados à nossa evolução, se manifesta mais fortemente nos momentos em que conseguimos manter a mente em repouso.   Leia mais, acessando: http://somostodosum.ig.com.br/